艾灸時艾條的溫度多少適宜？

 現在很多人的一個誤區就是做艾灸要越燙越好，越熱才越有效。灸的時候故意把艾條壓的很低，強忍著灼痛感，其實這不是在艾灸而是在烤肉，是曲解了艾灸的本意。

艾灸只有保持溫熱不燙才能把灸火的藥力送入到身體里，一但感覺到灸處燙了，身體就本能的開始對抗了，艾熱會被抵擋在皮膚表面，這時身體會把附近的水液都調集過來抵消熱量，這樣身體的水分就被消耗了，就容易上火了，這也就是為什么很多人灸完之后會變得口干舌燥，頭暈耳鳴，歸根結底還是方法不對。

艾條廠家提示：有效的艾灸只要記住八個字——熱而不燙，方能入臟。

正確的艾灸是很舒服的，舒服的讓你想睡覺，不會有燙感，不用去忍受，甚至會讓你覺得時間都變的很快。只要保持溫熱不燙，經氣會徐徐不斷的往你身體里走，深入臟腑補虛祛邪。如灸中脘胃里感覺熱像喝溫開水一樣舒服，灸內外膝眼感覺骨頭都發熱這都是艾灸深入臟腑穿筋透骨的表現。

很多人認為艾灸需要掌握一個好的方法，其實想要一個好的艾灸結果，艾灸的溫度也是比較重要的一個因素，那么對于正常的艾灸來說，艾條的溫度多少才適宜，艾灸溫度過高或者過低對于艾灸結果又有哪些影響呢?下面就由自動卷條機小編來給大家進行一個簡單的介紹。

艾灸時艾條的溫度多少適宜

一般來說，艾灸時溫度一定要控制好，只有艾灸面積與溫度一定時，才可以發揮出好的治療效果。

想要艾灸發揮一個好的效果，對肌膚有沒有疼痛感，45度是好的艾灸溫度，但是這個溫度也不是固定的，因為每個人對熱的敏感度不同，所以根據個人體質，選擇適合自己的艾灸溫度。

艾灸時溫度過高會有哪些危害

艾灸溫度過高，很容易燙傷肌膚表層，造成燙傷的出現，而且艾灸的溫度如果過高，還會堵塞毛孔，藥力也很難運輸到體內，造成浪費。

艾灸時溫度過低對艾灸有什么影響艾灸的溫度根據病癥人群的個人體質進行適合的選擇，不過艾灸的溫度不僅不適合高溫，低溫也會造成皮膚灼傷，而且艾灸溫度過低，藥效很難到達到人體體內，然后就造成了浪費。