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5個艾草養生小偏方,滋陰補腎清降虛火用什么牌子艾條好?

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5個艾草養生小偏方,滋陰補腎清降虛火用什么牌子艾條好?

發布日期:2015-12-27 00:00:00 來源: http://www.uwplatte.com 點擊:

什么牌子艾條好



5個艾草養生小偏方,滋陰補腎清降虛火用什么牌子艾條好?

5個艾草養生小偏方,滋陰補腎清降虛火,艾草的莖和葉化學成分不同,養生保健主要使用艾葉,其化學成分主要是其中含有的揮發油,具有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、止血及抗凝血、鎮靜等作用。另外,由于艾葉中含有的揮發油滲透性好、滋潤性好,所以有助于促進血液循環,特別適合敏感肌膚及受損肌膚。

除了吃艾外,現代Z常用的艾草養生法包括艾灸、艾熏、泡腳、沐浴等。

將艾絨制成艾炷或艾條,點燃后借助藥物熏熨或溫灼體表穴位或患病部位,產生的藥力和溫熱刺激通過經絡的傳導,可起到溫經散寒、溫通氣血、祛風邪、補氣助陽、溫益脾腎、扶正祛邪等作用。

燃燒艾條的熱力溫和,能穿透皮膚,溫經、散寒、止痛的功效較明顯,加之艾葉具有抗菌消炎的作用,可以溫暖經絡、驅逐體內的寒濕。平時手腳冰涼、痛經的女性,可每天用艾葉煮水來泡腳,不僅能促進血液循環,還能治療腳氣,一舉兩得。

在沐浴時使用艾草,其精油成分可隨蒸汽揮發出來,分布于口鼻呼吸道中,能殺滅細菌和病毒。另外,沐浴后的精油成分,還會在皮膚上形成天然保護膜,不僅能祛痱爽膚,清香的味道還能驅趕蚊蟲。

1.艾草加花椒(約20粒)泡腳,可治療腳汗、腳臭、腳氣、濕疹等。

2.艾草加紅花泡腳,可改善血液循環,緩解手腳麻或淤血等癥狀.  

4.艾草加姜泡腳,可用于治療風寒感冒、關節炎、支氣管炎、肺氣腫和哮喘等疾病。

5.肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因,用艾草泡腳能有效祛除體內虛火,從而達到滋陰補腎、清降虛火的目的。每天泡數次,一般連用1周左右即可見效。泡腳期間要注意多喝溫開水,不吃寒涼的食物,注意休息。


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